膝の痛み

膝の痛みの原因は？

膝の痛みは、加齢だけが原因ではありません。
姿勢の乱れや筋力低下、骨盤のバランス、歩き方のクセなどによって、膝に負担がかかっているケースも多く見られます。

特に、膝をかばう状態が続くと、太ももや股関節まわりの筋肉が硬くなり、さらに膝への負担が大きくなることがあります。

膝の痛みが進行してしまうと？

膝の痛みは、初めは「少し違和感がある」「動き始めだけ痛い」といった軽い症状から始まることが多くあります。
しかし、痛みをかばいながら生活を続けていると、膝への負担が少しずつ積み重なり、症状が進行してしまう場合があります。
初期の段階では
・階段の上り下りがつらい
・長時間歩くと痛む
・立ち上がる時に違和感がある

といった症状が中心ですが、進行すると
・歩くだけでも膝が痛い
・正座やしゃがむ動作が難しい
・膝が伸びきらない
・膝に腫れや熱感が出る
・外出が減る

など、日常生活にも影響が出やすくなります。

また、膝をかばうことで身体のバランスが崩れ、股関節や腰にまで負担が広がるケースも少なくありません。

特に、痛みを我慢して無理を続けると、筋力低下や関節の動きの悪化につながり、回復までに時間がかかることもあります。

そのため、膝に違和感を感じ始めた段階で、早めに身体の状態を確認していくことが大切です。

からだラボ整骨院　星川院の膝の施術は？

当院では、膝だけでなく、姿勢や骨盤、歩き方やインナーマッスルの使い方、全身のバランスを確認しながら、膝に負担がかかる原因へアプローチしていきます。

「年齢のせいだから」とあきらめず、お気軽にご相談ください。

STEP1 問診

まずはお身体でお困りなこと、生活背景などを伺いながら
なぜ症状が出ているかを一緒に探していきます。
どんなお話でも構いません。
当院のスタッフがしっかりとお聞きいたします。

STEP2 検査　施術

実際にお身体のどの部分が症状の原因か、動きの確認や検査をしてから、原因に直接アプローチします。
ご自覚がない部分の原因まで探し当て、徹底的に施術します。

STEP3 日常生活の指導　通院のご案内

からだラボ整骨院　星川院では施術のみならず、皆様の日常生活の悪い部分の改善のもお手伝いします。
お身体が1日でも早く良くなるように最適な通院プランや施術プランをご提案します。

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