猫背・巻き肩

猫背・巻き肩とは？

肩が前に出てきて、背中が丸まった姿勢のことを言います。
状態や症状が進行すると首が前に出てきてストレートネックになってしまう可能性も高くなります。

猫背・巻き肩の原因とは？

猫背の原因は様々ですが、長時間のパソコン、スマートフォンの使用による姿勢不良、運動不足による筋力の低下、加齢による筋肉(インナーマッスル）の衰えが一般的に挙げられます。
座っている時や立っている時に体を支えきれないことが原因です。

猫背・巻き肩になるとどんなことが起こる？

猫背になると、肩こり・腰痛・頭痛・眼精疲労などの不調が起こりやすくなります。また、姿勢の崩れによって横隔膜の動きが制限され、呼吸が浅くなることで酸素不足を招き、疲れやすさを感じる方も少なくありません。
猫背や巻き肩の影響は上記の症状だけに止まらず、見た目にも大きく影響してきます。
覇気がない、だるそう、やる気がなさそうといったマイナスな印象を持たれてしまうことも少なくはありません。

猫背・巻き肩の治療法は？

一般的には猫背の矯正ベルトやバンドを使用して治療することが多いです。
しかし一時的な改善が多く、ベルトを外して生活するとすぐに戻ってしまうことが多いです。
また、本来は筋肉で支えてほしい部分をベルトやバンドで支えてしまうことで筋力が低下していくリスクが高まります。

からだラボ整骨院・星川院では？

からだラボ整骨院　星川院では猫背・巻き肩の原因になる、インナーマッスルの筋力低下や姿勢不良を根本から改善していきます。
治療直後の瞬間だけではなく、同じ症状で悩まないように痛みや症状の改善、姿勢の改善、インナーマッスルの強化といった根本原因から改善していくお手伝いをさせていただきます。

STEP1 問診

まずはお身体でお困りなこと、生活背景などを伺いながら
なぜ症状が出ているかを一緒に探していきます。
どんなお話でも構いません。
当院のスタッフがしっかりとお聞きいたします。

STEP2 検査　施術

実際にお身体のどの部分が症状の原因か、動きの確認や検査をしてから、原因に直接アプローチします。
ご自覚がない部分の原因まで探し当て、徹底的に施術します。

STEP3 日常生活の指導　通院のご案内

からだラボ整骨院　星川院では施術のみならず、皆様の日常生活の悪い部分の改善のもお手伝いします。
お身体が1日でも早く良くなるように最適な通院プランや施術プランをご提案します。